Nondualiteit

Wanneer we uitzoemen en zien dat alles bewustzijn is, ontstaat een totaal andere visie.
Ingezoemd Uitgezoemd
Ik ben een afgescheiden individu
Alles is bewustzijn.
Ik kies, ik denk, ik handel Bewustzijn doet alles
Ik ben niet goed genoeg Alles is perfect
Ik wil dat dingen anders zijn
als dat ze nu zijn		 Alles is precies zoals het moet zijn
Ik moet alles onder controle houden Let it be

Wanneer we zijn ingezoemd kunnen onze overtuigingen nogal wat ellende veroorzaken. We zien onszelf als een afgescheiden individu die zelf kiest, denkt, voelt en handelt. Daarbij ontstaan angsten voor wat er in de toekomst zou kunnen gaan gebeuren, schuldgevoelens over wat er in het verleden is gebeurd en tevens frustratie of teleurstelling over hoe de dingen op dit moment zijn.

Hoeveel mensen lopen er wel niet rond met een vervormd zelfbeeld? Allemaal met de overtuiging 'ik ben niet goed genoeg'. We proberen ons te bewijzen, de een door agressief dominant gedrag, de ander door onderdanig pleasend gedrag, om zo een manier te vinden waarbij we onszelf wel goed genoeg vinden.

Wanneer we winnen trekken we alle eer naar ons toe en bij verlies voelen we pijn omdat we 'gefaald' hebben. In ons streven naar plezier en vermijden van pijn, proberen we het leven te controleren. Daarbij hebben we oordelen en verwachtingen over onszelf en over anderen. Zodra we ingezoemd zijn, ontstaat het denkverstand, ofwel piekerverstand, waarbij we overal eindeloos over nadenken in de hoop een oplossing te vinden.

Zodra we uitgezoemd zijn is het werkverstand, ofwel intuïtief verstand, aan het werk. We herkennen deze momenten, wanneer we voelen dat we 'in flow' zijn of wanneer je ergens volledig in opgaat. Het kan zijn dat je opgaat in een film of in een boek, of in het uitoefenen van een bepaalde sport, of dat je opgaat in een goed gesprek. Je bent dan intuïtief aan het handelen, je bent bezig in het NU en tevens geeft het je een goed gevoel. Dit hebben we ook wanneer we lachen, dansen of zingen. Tijdens al dit soort bezigheden zijn we vrij van piekergedachten, vrij van de ruis in ons hoofd.

Hoewel verlichting nogal eens als iets heel bijzonders wordt gezien, is het simpelweg de afwezigheid van het piekerverstand. Een kind dat volledig opgaat in het bouwen van een zandkasteel is verlicht. Als we lachen, zingen, opgaan in een film, voelen we ons verlicht. Verlichting is wat er eigenlijk altijd is, behalve wanneer we zijn ingezoemd en er vanuit belemmerende overtuigingen allerlei piekergedachten opkomen die ons een vervelend gevoel geven. Het leven gaat na verlichting gewoon net zo door als voorheen, alleen dan zonder verzet, zonder controlezucht, stress, verkramping, onnodige angsten, hardnekkige verlangens, frustraties of schuldgevoelens.		  


Wie ben je?
Ramana Maharshi had voor alle mensen die hem bezochten, maar één vraag: "Wie ben je?"

De weg naar bevrijding begint bij zelf-onderzoek, op het doorzien van de 'persoon' en de daarmee samenhangende niet onderzochte voorstellingen, ideeën en overtuigingen die je over jezelf hebt.

Ben je jouw lichaam?
Ben je jouw materiële verschijning? Ben je jouw aaneenschakeling van molekulen en atomen? De kwantum fysica ontdekte het nulpuntveld.
273 graden onder nul is het punt waarop alle materie dreigt te verdwijnen. En juist op dit punt wordt een energieveld zichtbaar van ongekende grootte. Dit energieveld is het Bewustzijn van waaruit alles is opgebouwd. Alle materie en dus ook ons lichaam, is bewustzijn.

Ben je jouw zintuigen?
Je ogen zien niet, je oren horen niet, je huid voelt niet, je tong proeft niet en je neus ruikt niet, het is bewustzijn dat alles doet. Als een bokser knock-out gaat, is er niets mis zijn ogen en oren, maar zonder bewustzijn doen zintuigen niets. Pas als de bokser weer bij bewustzijn komt, gaan de zintuigen weer functioneren.

Ben je jouw gedachten?
Zoals inmiddels wetenschappelijk is vastgesteld, is de mens niet de creator van gedachten, maar de ontvanger ervan! Vanuit het bewustzijn ontstaat een impuls waarna activiteit plaatsvindt in de hersenen. En pas een halve seconde daarna wordt de mens zich bewust dat het iets wil.
Je denkt niet, je wordt gedacht! Het is bewustzijn dat alles doet.

Ben je jouw emoties en gevoelens?
Een mens is niet de creator van emoties en gevoelens, maar gevoelens en emoties ontstaan in ons. En een mens is een instrument dat bespeeld wordt door bewustzijn. Alleen door het ego ontstaat het idee dat wij als afgescheiden individu alles doen.

Het ego
Het ego is de IKmaker. Het zet overal IK voor.
Als een gedachte ontstaat, creeert het ego het idee "IK denk".
Als een gevoel ontstaat, creeert het ego het idee "IK voel".
Als een keuze wordt gemaakt, creeert het ego het idee "IK kies".
"IK" is een gedachte, het is slechts een idee.

Alles is bewustzijn
Zodra de identificatie verschuift van jou als afgescheiden individu, naar jou als bewustzijn, lost een wereld van pijn op. Wanneer er het werkelijke besef is dat alles bewustzijn is, laat je het lichaam/geest systeem rustig z'n weg bewandelen. Je bent dan de waarnemer, getuige van datgene wat er gebeurt. Zonder verzet, zonder controlezucht, stress, verkramping, onnodige angsten, hardnekkige verlangens, frustraties of schuldgevoelens.
Er is het besef dat alles precies is zoals het moet zijn en dat het universum en ons leven, een spel is waarin wij als bewustzijn onszelf kunnen ervaren.


De Vrije wil

We handelen alsof we een vrije wil hebben
terwijl we tegelijkertijd weten dat alles vast ligt

We praten over de zonsopkomst en de zonsondergang
terwijl we tegelijkertijd weten dat de zon stil staat

If the moon, in the act of completing its eternal way around the earth,
were gifted with self-consciousness, it would feel thoroughly convinced
that it was travelling its way of its own accord.

So would a Being, adowed with higher insight and more perfect intelligence, watching man and his doings, smile about man’s illusion
that he was acting according to his own free will. (Albert Einstein)

Verlichting

Ik ben op zoek naar verlichting!

Dan heb ik goed nieuws. Je bent al verlicht!

Maar ik ervaar dat niet!

Toch ben je verlicht.

Maar waarom ervaar ik dat niet?

Het enige dat je belemmert, is een idee. Namelijk de gedachte dat je niet verlicht bent.

Ik begrijp het niet.

Stel, ik ben een druppel water in de oceaan en ik ben op zoek naar de oceaan. Wat voor advies zou je mij geven?

Ik zou je vertellen dat je al in de oceaan bent.

Maar ik ervaar dat niet!

Toch ben je er!

Juist! In werkelijkheid is de druppel al de oceaan, en ben jij al verlicht. Het is alleen maar een idee dat in de weg zit.

En hoe kom ik van dat idee af?

Door te doorzien wie je werkelijk bent! De weg naar bevrijding begint met de vraag: "Wie ben ik?"


An animation of Spirit


Bill Hicks - It's just a ride






Blog over nondualiteit:

Gesproken blog
De voorstelling
Mooi he

Geschreven blog
Vrijheid is niet persoonlijk
Interview
Ruimte
De illusie van de vrije wil
De voorstelling
Pure eenvoud

Muziek:


De verbeelding

Ik ben jou
Jij bent mij
En omdat die eenheid nooit verdwijnt
Kijk ik slechts in de ogen van mijzelf
Schijn bedriegt
Als je ziet
Dat er nooit een ander was

Er is niets
Anders dan
Deze droom
Die denkbeeldig blijkt te zijn
Waarin ook ik verdwijn

Jij bent niet
Wat ik zie
Maar een beeld
Van hoe het lijkt te zijn
Ik ben niemand anders dan jij

Als acteur
In een film
In een verhaal dat reeds
beschreven staat
Draait het hier om de rol die ik ervaar
Wij zijn niets anders dan
De verbeelding van onszelf


Vaarwel

Veel geluk met wat je doet
Dat het je goed mag gaan
Leef intens
Het is zo voorbij
Besef dat het overgaat

 Vaarwel
Nu dat ik ga en jij hier blijft
Vaarwel
Nu dat ik hier verdwijn
Hier niet meer zal zijn
Het is de stof en niet de ziel
die ik hier achterlaat
Wees niet bang en voel je vrij
Weet dat ik verder ga

Vaarwel
Nu dat ik uit m'n lichaam stap
Vaarwel
Nu dat ik tijdloos zweef
En verder leef

Deze sfeer waarin ik zie
Hoe mooi, hoe zinvol alles is

Vaarwel,
Nu ik uit deze droom ontwaken zal
En ik afscheid moet nemen
van wie ik hou
Nu dat het einde is bereikt

En ik zie
Dat de dood een illusie is
Illusie...


Let it be

When I find myself in times of trouble,
mother Mary comes to me,
speaking words of wisdom, let it be.
And in my hour of darkness
she is standing right in front of me,
speaking words of wisdom, let it be.

Let it be, let it be, let it be, let it be.
Whisper words of wisdom, let it be.

And when the broken hearted people
living in the world agree,
there will be an answer, let it be.
For though they may be parted
there is still a chance that they will see,
there will be an answer. let it be.

Let it be..

And when the night is cloudy,
there is still a light, that shines on me,
shine until tomorrow, let it be.
I wake up to the sound of music,
mother Mary comes to me,
speaking words of wisdom, let it be.

Let it be